Adaptarea la grădinița de stat la 2 ani jumate – povestea noastră

Având un job flexibil, de antreprenor cultural și psiholog, nu a fost nevoie să mă întorc efectiv la un program de 8 ore pe zi când băiețelul meu (R.) a împlinit 2 ani. Am mai avut niște timp. Cam de pe la acea vârstă am început să ne gândim la ce grădiniță să îl înscriem. […]

Tratamente pentru furie

Dacă te înfurii și îți pare rău și ai vrea să schimbi ce spui și ce faci când simți furie, ai câteva idei despre ce te-ar putea ajuta în textul de mai jos – partea de teorie din lucrarea mea de licență „Relația dintre autocompasiune și furie: studiu corelațional” (2022, Psihologie, ID, Universitatea „Titu Maiorescu”). […]

Teoria socio-cognitivă a învăţării

Referat la materia Psihologia învățării. Introducere Deși teoria radicală mecanicistă a behaviorismului a fost contestată și asociaționismul pur limitat la situații punctuale (poate unele fobii, de exemplu), discuția despre comportament, în termeni de stimul și răspuns, este departe de a fi încheiată. Explicarea comportamentului uman este încă o problemă de actualitate și ocazie de polemici, […]

Povestea Fantomamutului

Drag copil mare sau mic, Așază-te comod sub o masă, pe o cracă de copac sau într-o ladă mare de zestre și deschide larg urechile, pentru că prin ele va intra povestea Fantomamutului! A fost odată ca niciodată, poate ieri, poate acum câteva săptămâni sau luni, poate chiar acum cinci minute, un mamut pe care […]

Psihoterapii utile în fobia de injecții în contextul vaccinării împotriva COVID-19

Partea teoretică a lucrării de disertație cu care am încheiat masteratul de Psihoterapii cognitiv-comportamentale la Universitatea Titu Maiorescu. Coordonator: conf. univ. dr. Odette Dimitriu. Rezumat Această cercetare calitativă descriptivă, comprehensivă a explorat fezabilitatea psihoterapiei pentru fobia de injecții-sânge într-un model hibrid, preponderent bazat pe ședințe online, precum și impactul acesteia asupra comportamentului de vaccinare împotriva COVID-19. […]

Dependența de jocuri video la copii și adolescenți

Referat pentru materia Psihologia sănătății. Delimitare conceptuală și diagnostic DSM-5 (2013) include la final, într-un capitol numit „Afecțiuni care necesită studii suplimentare”, tulburarea jocurilor pe internet. Manualul propune mai multe criterii de diagnostic, fără să indice câte reprezintă pragul de diagnostic, dar menționând că în Asia acesta a fost stabilit la 5 criterii. Nu orice […]

Oboseala și munca

Scurt referat la materia Psihologia muncii. Oboseala poate fi fizică și mintală și este un fenomen normal care apare când capacitatea de muncă potențială este depășită, pentru că nu numai capacitatea funcțională este atinsă, dar sunt consumate și resursele de rezervă. Simptomele nu apar toate odată, mai întâi apare senzația de oboseală, ca semnal de […]

Câteva lucruri despre stresul ocupațional

Foarte mic referat la materia Psihologia adultului și vârstnicului despre stresul de la job. Stresul ocupațional a devenit un interes de sănătate publică, iar efectele stresului sunt căutate atât în organism cât și în societate. Stresul ocupațional e investigat atât general, cât și în mod specific în anumite profesii. M-a surprins concentrarea studiilor recente pe […]

Caracterul (în psihologie)

Referat la materia Psihologia personalității, care cerea o parte teoretică, o povestire legată de o persoană de notorietate și o parte de Știați că (!). Repere teoretice Dintre componentele personalității, caracterul este cel care se construiește în raport cu norme socioculturale și valori, ca un ansamblu de atitudini psihosociale – față de sine, față de […]

Cine mai trece pe drum

„Carnet cu cântece pe care le știu din copilărie de la tata” e unul dintre carnetele la care mă mai uit din când în când, din iunie de când a murit mamaia, în casa ei de la țară, la 88 de ani. Sunt acolo doar două cântece, am și înregistrat-o cântându-le, plus o listă mai […]